เมื่อพูดถึงการตั้งครรภ์โดยไม่พร้อม หรือการยุติการตั้งครรภ์ หลายคนมักรู้สึกว่าชีวิตต้องพังทลาย บางคนรู้สึกผิด บางคนถูกตัดสินจากคนรอบข้าง และบางคนไม่กล้าขอความช่วยเหลือจากใครเลย ทั้งที่ในความเป็นจริง เรื่องเหล่านี้ไม่ใช่จุดจบของชีวิต หากได้รับความเข้าใจและการสนับสนุนอย่างถูกต้อง
ท้องไม่พร้อมไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ต้องการความเข้าใจ
การตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกวัย ไม่ว่าจะวัยเรียน วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งคนที่มีครอบครัวแล้ว ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ควรถูกตัดสิน แต่เป็นสิ่งที่ควรได้รับความเข้าใจและการสนับสนุนจากคนรอบข้างมากกว่า
หลายครั้งผู้หญิงที่ท้องไม่พร้อมมักจะรู้สึกโดดเดี่ยว ไม่กล้าพูดกับพ่อแม่ เพื่อน หรือคู่ของตัวเอง เพราะกลัวว่าจะถูกตำหนิ นี่คือสาเหตุที่ทำให้หลายคนตัดสินใจผิดพลาด หรือใช้วิธีที่ไม่ปลอดภัยในการยุติการตั้งครรภ์
ยุติการตั้งครรภ์ก็ไม่ใช่เรื่องที่ควรถูกตีตรา
ในบางสถานการณ์ การยุติการตั้งครรภ์อาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตของผู้หญิงคนนั้นในช่วงเวลานั้น ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ การเงิน หรือสถานการณ์ส่วนตัว การยุติการตั้งครรภ์ที่ทำโดยแพทย์ในสถานพยาบาลที่ได้มาตรฐาน มีความปลอดภัยสูง และไม่ส่งผลต่อการตั้งครรภ์ในอนาคตหากดูแลร่างกายอย่างเหมาะสม
การได้รับคำปรึกษาที่ถูกต้องจากผู้เชี่ยวชาญ เช่น สายด่วน 1663 หรือหน่วยงานสุขภาพวัยรุ่น สามารถช่วยให้ผู้หญิงที่อยู่ในภาวะลังเลสามารถตัดสินใจได้อย่างมีสติและไม่รู้สึกโดดเดี่ยว
คนรอบข้างมีผลอย่างมากต่อสภาพจิตใจของผู้หญิงที่กำลังเผชิญสถานการณ์นี้
- การไม่ตัดสินใจแทน แต่ฟังเขาให้มากขึ้น การตั้งใจฟังอย่างจริงใจโดยไม่รีบตัดสิน หรือบังคับให้เขาเลือกทางใดทางหนึ่ง จะช่วยให้เขารู้ว่าเขายังมีพื้นที่ปลอดภัยที่จะพึ่งพาได้
- การให้กำลังใจที่ไม่ทำให้รู้สึกผิด คำพูดอย่าง “เธอไม่ได้แย่” หรือ “เรายังอยู่ข้างเธอ” มีพลังมากกว่าที่คิด เพราะความเข้าใจจากคนใกล้ตัว คือสิ่งที่ฟื้นฟูใจได้ดีที่สุด
- การแนะนำทางเลือกที่เป็นประโยชน์โดยไม่บังคับ บอกถึงแหล่งข้อมูล แพทย์ หรือสายด่วนที่ให้คำปรึกษาอย่างเป็นกลาง โดยปล่อยให้เขาเลือกเองอย่างมีอิสระ
ไม่ว่าจะเลือกทางไหน ชีวิตยังไปต่อได้เสมอ
การท้อง หรือแม้แต่การยุติการตั้งครรภ์ อาจเป็นบทเรียนหนึ่งในชีวิต แต่ไม่ใช่จุดจบของความฝัน โอกาส หรืออนาคต ถ้าได้รับการสนับสนุนที่เหมาะสม ผู้หญิงทุกคนสามารถกลับมายืนได้อย่างมั่นคงอีกครั้ง
การเปิดใจคุยกับคนที่ไว้ใจ และกล้ารับความช่วยเหลือ ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ แต่คือสัญญาณของคนที่รู้จักดูแลตัวเองอย่างเข้มแข็ง การท้องไม่พร้อมหรือการยุติการตั้งครรภ์เป็นประสบการณ์เราเองก็มองหาทางออกให้กับชีวิต ไม่เลยค่ะ นั่นไม่ใช่จุดจบของชีวิต หากมีคนที่พร้อมรับฟัง อยู่ข้าง ๆ และให้กำลังใจโดยไม่ตัดสิน ผู้หญิงทุกคนก็สามารถผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้อย่างเข้มแข็งและมีคุณภาพชีวิตที่ดีต่อไป เพราะความเข้าใจคือกุญแจสำคัญ ที่ทำให้ผู้หญิงไม่รู้สึกว่าตัวเองต้องเดินอยู่คนเดียวบนเส้นทางนี้